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黄豆焖紫茄的做法,黄豆焖紫茄怎么做,番茄焖黄豆,豆角焖紫茄子的做法,茄子焖黄豆,黄焖茄汁黄豆

来源:好招商食品网 美食制作 辽南蟹  |  2023-01-13
主料:
紫茄适量黄豆适量

辅料:
洋葱适量大蒜适量蕃茄适量

配料:
亨氏蕃茄酱适量适量生抽适量蚝油适量烹调油适量

黄豆焖紫茄的做法步骤

1. 材料图。黄豆提前泡发。

2. 西红柿切块,洋葱大蒜切碎,茄子切滚刀块。

3.  取一个小碗,挤出30克蕃茄酱,10克蚝油,10克生抽。

4.   炒锅倒油,炒香蒜和洋葱,下黄豆炒两分钟。    

5.下西红柿翻炒。

6.放上茄块,特别说明一下,这个茄子拍上粉过一下油,成菜会更香,我想动油锅了,所以直接下锅了,没有那么大油脂,倒也很香。

7.   翻炒均匀,小火焖上。    

8.中间开盖翻动,至茄子入味儿。

9.出锅了。

小窍门&温馨提示

最近家里洋葱较多,所以直接当葱使了。

茄子和蒜很搭配,放上大蒜,成菜香的很。

茄子过油再烧,味道会更好,但油脂较多,自己选择吧。


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